← Vissza a receptekhez
🍽️
446
Kalória
49g
Fehérje
50g
Szénhidrát
4g
Zsír

A makróértékek becsültek (megbízható adatbázis hiányában).

VacsoraFogyásIzomtömeg

Grillezett tonhal – köles, karfiol

Magas fehérjetartalmú vacsora tonhalből, kölessel és karfiolval.

1 adag · 24 perc

A teljes recept tagoknak jár

A hozzávalók és az elkészítés az előfizetők számára érhető el.

Előfizetek